dr Srđan Pandurević
O znojenju postoje brojni mitovi. Neki zvuče logično, neki se prenose godinama, a neki mogu da spreče osobu da potraži pomoć. Kada je reč o hiperhidrozi, pogrešne informacije često povećavaju stid i odlažu rešenje problema koji je moguće kontrolisati.
Prekomerno znojenje nije slabost karaktera, loša higijena niti nešto što moraš zauvek da trpiš. U nastavku su najčešći mitovi koje vredi razjasniti.
Mit 1: Znoje se samo ljudi koji nisu u formi
Fizička kondicija može uticati na način na koji telo reaguje na napor, ali hiperhidroza nije isto što i znojenje tokom treninga. Osoba može biti vitka, zdrava i aktivna, a da se i dalje prekomerno znoji u mirnim situacijama. Znojenje ispod pazuha, dlanova ili stopala može biti posledica pojačane aktivnosti znojnih žlezda, nezavisno od kondicije.
Mit 2: Ako se oseća miris, higijena je problem
Neprijatan miris pazuha najčešće nastaje kada bakterije na koži razgrađuju sastojke znoja. To ne znači da osoba ne održava higijenu. Kod nekih ljudi žlezde u pazuhu i mikrobiom kože jednostavno stvaraju uslove za brži nastanak mirisa. Zato stalno pranje i agresivni proizvodi ne rešavaju uvek problem.
Mit 3: Jači antiperspirant je uvek dovoljno rešenje
Antiperspiranti mogu pomoći kod blažeg znojenja. Međutim, kod izražene hiperhidroze efekat često nije dovoljan ili traje kratko. Neki proizvodi mogu izazvati iritaciju, peckanje ili tamnjenje kože pazuha, posebno ako se koriste nepravilno ili prečesto.
Ako se svakodnevno oslanjaš na više proizvoda, menjaš odeću tokom dana i stalno proveravaš pazuhe, možda je vreme da razmotriš tretmane koji deluju dublje od površine kože.
Mit 4: Ako ukloniš znojne žlezde ispod pazuha, telo neće moći da se hladi
Pazusi sadrže samo mali deo ukupnog broja znojnih žlezda u telu. Telo nastavlja da se hladi preko drugih regija. Zato ciljano smanjenje znojnih žlezda u pazuhu ne znači da se ukida prirodna termoregulacija organizma.
Ovo je važna razlika između ciljane procedure i opšteg zaustavljanja znojenja. Tretman pazuha rešava lokalni problem koji je najvidljiviji i najneprijatniji u svakodnevnom životu.
Mit 5: Svi tretmani za znojenje su privremeni
Neki tretmani jesu privremeni. Botoks, na primer, može značajno smanjiti znojenje, ali se mora ponavljati. S druge strane, miraDry je dizajniran da trajno smanji znojne i mirisne žlezde u pazuhu. Zbog toga se razlikuje od proizvoda i procedura koje samo privremeno blokiraju znojenje.
Mit 6: O znojenju ne treba pričati
Ovo je možda najštetniji mit. Ljudi godinama kriju problem, izbegavaju rukovanje, javni nastup, svetlu odeću ili bliske kontakte. Kada konačno dođu na konsultaciju, često shvate da nisu sami i da postoje konkretne opcije.
Znojenje je normalno, ali život pod stalnim pritiskom zbog znojenja nije nešto što moraš prihvatiti kao nepromenljivo. Prvi korak je informisanje, a drugi razgovor sa stručnim licem o realnim mogućnostima.
Izvori i dodatno čitanje
Za dodatne medicinske informacije pogledaj AAD o hiperhidrozi i IHHS tretmani.
